홍소 광 건강 강좌 요약

하나의 중심 :  건강에 중점을 둡니다. 두 가지 기본 사항 : 약간 혼동됩니다. 시크하십시오. 세 가지 스타일 :  다른 사람을 돕는 것, 만족하는 것, 즐기는 것, 8 가지 메모 :  4 가지 초석 : 합리적인 식단, 적당한 운동, 금연, 알코올 제한 및 심리적 균형. 네 가지 최고 :  최고의 의사는 자신이며, 최고의 약은 시간이며, 최고의 […]

홍소 광 건강 강좌

빅토리아는 회의 선언, 세 이정표의 선언, 두 번째는 유산소 운동이라고, 균형 잡힌 식단이라는 첫 번째가 있고, 세 번째는 마음의 상태라고한다. 세 가지 이정표 국제 알고있다. 균형 잡힌 식단   수정 국제 회의 6 가지 건강 제품 : 첫 번째 녹차, 두 번째 적포도주, 세 번째 두유, 네 번째 요구르트, 우유에 대해서는 언급하지 않고주의를 기울이십시오; 다섯 번째 […]

세계에서 가장 충격적인 세계 ~

1. 가장 빠른 아이 1811 년 에서 태어난 그의 어머니는 임신 중 질병과 알코올 남용으로 인해 출생 후 빠르게 아 ill습니다. 나이가 들었지만 여전히 키가 1.7kg, 키는 25cm입니다. 2. 세계에서 가장 긴 목 목이 긴 민족 그룹은 의 토착 소수 민족으로 , 목 부분의 길이가 아름답습니다.이 독특한 목이 긴 여성은 모두 케 낭족 이며 의 […]

체중 감량에 도움이되는 3 가지 팁

통 곡물은 가장 잘 익히거나 ed습니다 Zhao 교수는“바이오 식물상 건강 방법”을 연습하고 체중을 90kg에서 70kg으로 성공적으로 줄였으며, 고혈압, 지방간 및 만성 피로와 같은 하위 건강 상태도 사라졌습니다. “체중 감량에 대한 가장 큰 감정 중 하나는 비만과 대사 질환을 치료할 수 있다는 것입니다. 비 기능적인 장내 식물 구조를 정상으로 되 돌리는 것이 열쇠입니다!” 식물상을 바꾸려면 어떻게해야합니까? […]

어린이의 신체적 불편을 예측하는 6 가지 공연

아기의 질병을 예측할 수있는 방법이 있습니까? 예. TCM 문화는 오랜 역사를 지니고 있으며 수천 년 동안 많은 단순하고 실현 가능한 예측 방법이 민간 및 의료 분야에 축적되어 왔으며, 친숙하고주의 깊게 관찰하는 한, 판단을 내리고 질병을 최소화하기 위해 미리식이 조절을 할 수 있습니다 승률.     한약으로 아기 질병을 예측하기위한 팁 :     마른 의자 먼저     잘 수 없다 […]

세계에서 가장 건강한 스케줄 7:30에 일어나서 11:30에 자십시오.

 7:30 : 일어나. 웨스트 민스터 대학 (University of Westminster)의 연구원들은 아침 5 : 22-7 : 21에 일어났던 사람들은 혈액에 심장을 유발하는 물질의 함량이 높기 때문에 7:21 이후에 일어났다는 것을 발견했습니다. 건강에 좋습니다.     데스크 램프를 켭니다. Loughborough University 수면 연구 센터의 Jim Horn 교수는“일어 났을 때 빛을 켜면 신체의 생체 시계를 다시 조정하고 수면 및 기상 […]

오래 살면 테스트 할 10 가지 특성

 1. 실제 나이보다 13 세 어리다는 느낌. 70 세 이상의 노인 500 명을 대상으로 한 조사에 따르면 13 세 미만의 느낌이 장수에 중요한 요소라는 것을 알 수 있습니다. 미시간 대학의 심리학 교수 인 야키 스미스 (Yaki Smith)는“젊음과 건강에 대한 인식은 어려움 극복에 대한 낙관주의와 자신감을 높이고 스트레스를 줄이고 면역 체계를 강화하며 질병의 위험을 줄인다.     2. […]

CCTV 직원이 Liu Qian의 2010 Spring Festival Evening Magic의 비밀을 밝힌 것으로 보입니다.

  1. 주스 컵 :     컵의 입에만 주스가 매우 얕으므로 어떤 장치도 언급되지 않습니다. 컵의 바닥은 스펀지입니다. 컵을 손으로 가리면 주스가 흐릅니다.      바닥으로 스펀지가 흡수되었다. 물론 누출되지 않습니다.      2. 검은 매트 아래 테이블 아래에 동전을 떨어 뜨립니다.   실제로 위의 동전은 떨어지지 않았지만 빠른 행동으로 그의 손 에 숨겨져있었습니다. 아래에서받은 것은 위에서 떨어지지 […]

Liu Qianhu의 Spring Festival Gala는 네티즌에게 금이 간 것으로 의심됩니다.

   유리 위에있는 세 개의 동전 중 두 개가 더 얇아서 하나로 합쳐지는 것을 볼 수 있습니다.   특정 순간에, 4 개의 동전이 동시에 존재하며, 그중 3 개는 유리 위에 있고 1 개는 유리 아래에 있음을 알 수 있습니다.  팔이 유리를 전에 은 앞면 (원 안에)에 손자국이있었습니다. 팔이 유리를 넘었을 때, 손자국 (원 안의)이 오른쪽으로 […]

이른 봄 “호랑이 호랑이 건강”건강 규칙

계절 변화가있을 때마다 환경에 적응하기 위해 우리 몸에 새로운 요구가 생길 것입니다. 모든 일이 회복되는이 계절에는 할 일이 많고 그만한 가치가 있으며, 또한 우리 몸의 가장 중요한 원천이기도합니다. 외부 환경의 변화에 ​​직면하여 우리는 어떻게 우리 자신을 조정합니까? 시간은 사람들을 기다리지 않습니다. 지금 행동하지 않으면 미래에 자신을 변화시킬 수있는 좋은 기회가 없습니다. 봄은 몸을 정화하고 영양을 […]